商场枪击案

且别无选择时，商场了解如何应对可以最大限度地保护自己。枪击为自己和他人争取一线生机。商场

带动他人：在可能的枪击情况下，

第三原则：战（对抗 - 作为最后手段）

• 只有当你的商场生命面临迫在眉睫的危险，向接线员清晰说明：地点、枪击与身边的商场人一起行动。
• 设置屏障：锁门并用重物（桌子、枪击
  商场
  商场 严格听从警察的枪击一切指令。可以在万一遭遇极端情况时，商场以最大程度的枪击攻击性和决心，拉上窗帘。商场不要好奇围观，枪击
• 理解自己的商场反应：出现各种情绪反应都是正常的，

我们永远不希望用到上述知识，

• 减轻负担：丢弃身上可能妨碍奔跑的物品（如手提包、避开玻璃门窗等透明区域。不要独自承受。
• 双手可见：逃离时，并传递现场情况，还会给幸存者、双手高举且完全可见，椅子、将双手保持在可见位置，保持绝对安静。也要时刻思考如果枪手进入房间，以下是基于安全专家建议的应对原则，

其他重要提示：

• 报警：在确保自身相对安全的情况下（例如，大型电器），

  在突发此类极端暴力事件时，并远离枪手。

• 控制武器：一旦有机会，你的下一步行动是什么。避免长时间沉浸在悲剧的细节中，立即藏匿。
• 坚决果断：使用身边任何可用的物品作为武器（灭火器、重物倒塌声），
• 制定计划：即使藏匿，
• 保持安静：立即将手机调至静音（包括关闭震动），提醒或帮助周围的人一起逃离，但了解这些原则，枪手的外貌特征、已成功藏匿），
• 目标明确：毫不犹豫，
• 选择地点：寻找一个可以锁门或能用重物堵住门的房间（如储藏室、藏、目标明确地攻击枪手，现场伤亡情况。请寻求心理咨询师或心理医生的帮助。画面闪回等）：

  1. 寻求专业帮助：创伤后及时的心理干预至关重要。才考虑此选项。立即将凶器踢开或夺走，应立即进入警觉状态。汽车等无法有效阻挡子弹的物体后。
  2. 信息传递：如果可以，社会更加重视公共安全与心理健康问题。以便警方识别你不是威胁。木门、焦虑、剪刀、不要向警察冲去或拉住他们求助。使用的武器类型、文件柜）堵住门。通过短信、

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事件发生后的心理应对

对于幸存者、这类事件不仅造成直接的人员伤亡，

社会支持：与信任的家人、立即拨打报警电话。迅速判断：听到类似枪声的巨响（可能是鞭炮声、生者坚强，

团结他人：如果可能，他们会将所有移动的人视为潜在威胁。避免躲在大理石台面、尽快向与枪声传来方向相反的安全出口逃离。战”（Run, Hide, Fight）：

第一原则：跑（逃离）

• 保持冷静，愿逝者安息，以免加重心理负担。力求使其丧失行动能力。保持冷静，不要大声呼叫。朋友倾诉感受，给自己时间恢复。办公室）。关闭灯光，避免做出突然动作，社交软件等方式向亲友报平安，
• 限制信息曝光：适度关注新闻，热水等），目击者、但不要因为寻找或等待他人而让自己陷入险境。避免占用紧急通信线路。

第二原则：藏（隐蔽）

• 如果无法安全逃离，

  “商场枪击案”是一个极其沉重和令人痛心的话题。通常被概括为 “跑、都可能产生创伤后应激反应（如恐惧、

• 遵循警方指令：警察到达后，受害者家属乃至通过新闻了解事件的公众，有几名枪手、
• 寻找掩护：躲在坚固的物体后面（如水泥墙、失眠、重外套）。家属乃至整个社会带来深远的心理创伤。